Третий принцип коучинга
Третий принцип коучинга гласит, что человек всегда делает наилучший выбор из всех возможных в данный момент.
ВЫБОР ВСЕГДА НАИЛУЧШИЙ!
Думаю, что всем знакома ситуация, когда вам кажется, что вы поступили неправильно или не наилучшим образом. Ваш сознательный разум видит, что логично и правильно было бы поступить по-другому, но все уже случилось.
И почему я тогда промолчала? Или, наоборот, и зачем я только об этом сказала? Все могло быть по-другому. Мне не надо было туда идти…
Иногда страдания по поводу своих прежних выборов продолжаются годами и не дают вам наслаждаться жизнью. Что бы это ни было, знайте, что вы сделали наилучший на тот момент выбор. ВЫБОР ВСЕГДА НАИЛУЧШИЙ.
Перестаньте мучить себя, просто примите, как факт, что вы не могли тогда поступить по-другому.
у человека есть три мозга
Возможно вы уже знаете, что у человека есть три мозга, которые сотрудничают, работают вместе, но при этом каждый выполняет свою задачу.
Ретикулярный мозг обеспечивает физическую телесную безопасность. Эмоциональный мозг обеспечивает сохранность иерархии, безопасность семьи, группы, сообщества. Церебральный мозг (неокортекс) обеспечивает системное мышление, планирование, достижение целей.
Когда вы делаете выбор, ваш мозг решает много задач одновременно. Вы можете не осознавать и не знать этого, но выбор делается исходя из вашей целостности.
Каждый человек в любой момент времени имеет доступ к любому поведенческому набору, однако, каждый раз мы выбираем что-то одно. А если вспомнить о том, что тело помнит последствия ваших действий во всех воплощениях, а в вашем сознании эта информация полностью отсутствует, то понятно почему мы сами себе кажемся непонятными, как будто решения принимает кто-то другой. Например, наши выборы из прошлых жизней, которые привели к негативным последствиям.
Когда мы совершаем выбор, решение принимают все три мозга одновременно
Они могут работать в полном согласии друг с другом, тогда успех наиболее вероятен. Но может кто-то из них возьмет верх. Например, ретикулярная формация может решить, что новый способ поведения нарушает безопасность вашего физического тела. Женщина сознательным разумом принимает решение поголодать ради здоровья и лишнего веса. Но фактически она не может выдержать и дня без еды! Никакая сила воли не помогает. Но ее тело помнит, что в одной из жизней она умерла от голода. И теперь, когда ситуация напоминает прежнюю, ее мозг решает, что ее жизнь в опасности. В этом случае, вы можете сколько угодно принимать решение вашим сознательным разумом, но изменить свое поведение вам не удастся. Понимая и помня об этом, вам будет легче принять свои поступки и перестать без конца возвращаться к уже принятым решениям.
с другими происходит то же самое
Это же верно и для других людей. Нам часто не понятны поступки наших близких. Мы ждем от них определенных поступков, а они их не совершают. Почему? Ведь вроде бы логично было бы, на наш взгляд, сделать так. Но нет. Они делают что-то совершенно нелогичное.
Всем женщинам знакомы мысли типа – Почему он так со мной поступил? Почему он не позвонил? Почему не пришел? Зачем он это делает? И так далее до бесконечности…
А просто с ним происходит тоже самое. Значит, с точки зрения его целостной сущности, это был не наилучший выбор. Ведь его мозг также делает наилучший выбор из всех возможных в данный момент, то есть выбирает поведение исходя из его целостности. Просто признайте это и вам будет легче принять поступки других. Они уже не будут вызывать у вас бурю негатива.
У каждого своя правда. У правды много лиц. Единственный способ не превратить свою жизнь в вереницу обид и разочарований, это принимать людей и события такими, как они есть, целостными и имеющими право на любые поступки. Необходимо учиться принимать правду другого человека, его картину мира и помнить, что выбор всегда наилучший.
Узнать больше первый принцип коучинга, второй принцип коучинга.
Узнать о темах консультаций можно на страничке Консультация и Предконсультация.
Как подготовиться к консультации – на страничке Подготовка.
