Как разрешить себе быть собой?!

Как быть собой, если мама не принимала нас такими, как есть? Как работает непринятие матерями. Хочу поделиться своими осознаниями после свежих консультаций по отношениям с матерью и про мой собственный опыт.

Когда девочка попадает в атмосферу непринятия, обычно сразу после рождения, она постоянно чувствует негативную реакцию на себя. Это могут быть взгляды (типа, ладно, третий сорт – не брак), слова, запреты что-либо делать, полное игнорирование желаний, слова, сказанные при ней кому-то, как будто он не человек и ничего не понимает. Манера матери одевать дочку говорит о многом. Кому-то все лучшее, а кому-то сойдет и так, да кого тут наряжать-то.


В результате негативного опыта

✅ сам собой формируется запрет говорить. Ребенок решает для себя – смысл открывать рот, когда тебя все равно не слышат. Потом, уже взрослыми, они сто раз подумают, прежде чем высказать свое мнение. Открыть рот и сказать, что думаешь – это событие! А сказать о том, что чувствуешь – это за гранью, это настоящий подвиг! на который способны далеко не все. Невозможно заявить о себе, о своих потребностях, желаниях, целях.  По сути такие люди выпадают из активной жизни. Их как бы нет.

✅или формируется мощное сопротивление всему, что идет от матери. Девочка не может различить хорошее от плохого и привычно отметает все, что идет в ее сторону. Она сидит в глухой обороне! На мой взгляд, это все-таки более здоровая реакция🔥.

Во взрослой жизни, у  первых, энергия идет на то, чтобы удерживать блоки, вызванные негативным опытом, у вторых, энергия идет на то,  чтобы держать оборону. ‼ В обоих случаях, энергия связана. Она не может быть направлена на реализацию, достижение целей, успех🚀.

Ребенок сначала чувствует изумление, недоумение, непонимание, что он сделал не так? И обычно нет никакой связи с чем-то конкретным. Тебя или любят или нет. Просто так! Они и сами не знают почему.

Отказ от себя подлинного

Раньше  или позже ребенок явственно понимает, что с ним что-то не так или вообще все не так. У меня лет в 12-14 было ощущение, что со мной воoбще все не так – рост, ум, манера говорить, что думаешь, манера иметь свое мнение, способность правильно видеть ситуацию. Все то, что я сейчас считаю своими лучшими качествами, было отвергнуто моей матерью! Как быть собой, если ничего своего проявлять/демонстрировать миру нельзя?!

И следующий шаг – отказ от себя подлинного! ⛔

Ну раз то, что есть неприемлемо, то надо предъявлять миру что-то другое, вместо себя. И мы начинаем предъявлять миру некий фантом, удобный для окружающих. Который, как нам кажется, понравится людям больше, чем мы сами.

Так появляются те самые удобные женщины, типа, лишь бы мужчине было удобно, это исполнительные работницы,  не открывающие рта. Лишь бы не выгнали! Без вины виноватые. Это женщины, не понимающие своей ценности и не знающие себя! Не знающие свои сильные и слабые стороны!

Появление фантома

С возрастом, с развитием женщины, этот фантом может все больше наполняться вами. И там вместо 30% может быть 50% вас. Но правда в том, что вы каждый раз решаете, что доставать на поверхность, а что оставить в себе. Стоит или не стоит? Уместно или не уместно? Поймут – не поймут?

Но фишка в том, что люди реагируют на фантом, а не на вас! Я недавно прорабатывала свежую обиду на одну молодую женщину. Старые обиды я все расчистила давно, а тут понимаю, что что-то зацепило и не отпускает. В результате погружения я осознала, что она в общении со мной выставила некий фантом, который я приняла за нее настоящую. Поэтому, когда внезапно для меня ее поведение изменилось, я была в шоке. Передо мной другой человек. И я осознала, что она совершенно себя не принимает или даже боится. В разных ситуациях вместо себя достает то один фантом, то другой. Слово “фантом” пришло именно в этом погружении. Конечно, это довольно изощренный вариант.

Обычно вырабатывается некий более-менее работающий вариант фантома, который мы эксплуатируем долго. Пока не поймем его явную ущербность. Я, например, в какой-то момент жизни поняла, что если я буду продолжать в том же духе, то все лучшее во мне не имеет шансов увидеть свет. Оно просто требовало выхода! Несоответствие фантома со мной подлинной стало таким очевидным, что пришлось принимать меры.

Запрет быть собой

Когда женщины предъявляют фантом, то есть, как бы улучшенный вариант себя, но не себя настоящую. Это происходит когда девочка – женщина принимает решение, что она недостаточно хороша, чтобы позволить другим увидеть себя настоящую. Она заранее уверена, что ее не примут.

Это касается и внешности – некоторые не могут себе позволить, чтобы их видели не накрашенными и без маникюра) Как будто без макияжа человек не может быть красив и принят.

Это касается и эмоций. Некоторые уверены, что проявлять настоящие чувства, нельзя ни в коем случае. Например, я злюсь на свою маму (папу). Но это же нехорошо. Я не имею права на злость или обиду! Значит надо засунуть их подальше и делать вид, что все хорошо. И вот уже часть вашей энергии идет на то, чтобы удерживать (блокировать) эти чувства в подвале  и не давать им выйти. Энергия перестает течь. Но обида сама по себе никуда не денется!

Также в отношениях с мужчиной. Предъявив себя слишком хорошей и удобной, потом трудно говорить о своих потребностях и желаниях. Потому что сломаются уже выстроенные отношения. Только выстроены они не на твердом фундаменте, не с тобой настоящей.

Возникает также отказ от тела. Ведь ему запретили проживать и проявлять истинные чувства. Его сигналы перестают слышать. И переходят жить в голову. 🙂
Но если бы Творец хотел, чтобы мы жили головой, он создал бы нас колобками! 😅Но это не так! У нас есть прекрасное тело, которое дает нам много удовольствий, ощущений, посылает нам знаки, предупреждает об опасности.

И когда все это происходит, то притягиваются не те люди, втягиваешься не в те отношения, оказываешься там, где тебя не должно быть!

Фантом или я подлинная?

Интересно, что с возрастом нас в этом фантоме может быть все больше. Может быть даже процентов 70! И все-таки есть принципиальная разница между собой настоящим и фантомом, даже очень похожем на нас.

🤔Когда вы предъявляете фантом, вы как будто достаете что-то из хранилища и решаете доставать на свет божий это или нет? уместно это или нет? Это совсем другое состояние!

🚀Когда вы разрешаете себе быть подлинным всегда и везде, каждый миг вашей жизни, то вы как бы говорите – Я такая!  Как вам это?
И вы получаете подлинную обратную связь от мира! Кому-то вы совершенно не зайдете, а кому-то – лучше не бывает. Притянутся свои. Тогда ваша энергия потечет легко и естественно. И потечет она в сторону вашего внутреннего зова, ваших истинных потребностей и желаний, достижения ваших истинных целей!

Поэтому, когда вы избавляетесь от прошлого негативного опыта, принимаете все, как есть, вся ваша энергия идет на развитие, раскрытие себя и своих талантов, самореализацию и успех!

Вы становитесь целой, целостной, соединенной с собой. А когда вы соединены с собой, то ваши действия становятся уместными, целесообразными и своевременными. Потому что вы чувствуете связь с реальностью и с собой одновременно! Вы принимаете и расшифровываете сигналы тела, внутренний зов и сигналы реальности снаружи. И действуете, исходя из этого.
Хотите

✅принять себя, свое тело, свою уникальность?
✅отпустить прошлые обиды и негативный опыт?
✅соединиться с собой и двинуться к своим целям налегке?

Приглашаю вас на бесплатную предварительную консультацию, на которой мы познакомимся и наметим путь, который позволит вам осуществить эту трансформацию!

 

Светлана Гарайс
 

Реинкарнационный коуч, выпускница Института Реинкарнационики Мариса Дрешманиса (2017), сертифицированый коуч Международного Эриксоновского университета коучинга (2011).